之所以要重视白癜风的日常护理，原因在于护理能促进治疗效果的发挥，也能改善患者体质，减少某些负面因素的影响。不过，白癜风的护理工作也是不少患者容易忽视的一个方面，是治疗的薄弱环节。那么，白癜风患者该如何科学护理?下面是昆明白癜风皮肤病医院带来的详细解答。

　　一、坚持长期锻炼

　　大家要知道，人们的抵抗力与人们的运动是有关系的，适当运动以增强身体抵抗力。对于承受越来越大压力的现代人来说，如果每天都能保持合理的运动，他们不仅可以释放压力，调节情绪，保持健康，还可以增强体质，养成情绪，提高免疫力，从而达到锻炼的目的。

　　二、注意合理穿着

　　白癜风患者的皮肤是比较敏感的，所以患者要选择宽松的棉质衣服。建议在选择衣服时，尽量选择棉，亚麻，丝绸衣服，以减少皮肤摩擦并抑制较小的衣服。不要选择皮革之类的坚硬衣服，以免皮肤反复机械摩擦，从而引起皮肤损伤，从而导致白斑。

　　三、禁用遮蔽产品

　　白癜风患者患病后，部分患者会因为白斑的存在而产生自卑心理，试图掩盖。但是有些面膜产品含有大量的化学物质，患上白癜风后皮肤会变得脆弱。如果长期接触化学物质，对白癜风是有害的，不仅不助于治疗，还会堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，加重白癜风。因此，白癜风患者不建议使用遮盖产品。

　　云南白癜风专科医院温馨提醒：人们要正确的认识白癜风，这种病情是一种皮肤顽疾，患上白癜风后患者要尽量选择科学的方法进行医治，做好各方面的护理工作，避免白斑发生扩散。