对于白癜风想必大家都有所耳闻了，患病后影响的可不止形象，患者的精神世界也会受到严重打击，特别是暴露部位的一些白斑，使许多患者感到自卑，严重影响患者的日常生活和工作。春夏是白癜风的高发期，生活中的一些小细节可能会引起白癜风的发展和扩散，白癜风患者一定要注意避免。

　　外伤

　　白癜风患者在日常生活中一定要注意对皮肤的保护，避免出现同形反应，所以当皮肤不慎受伤时，一定要及时处理伤口，避免感染和发炎。外伤性白斑的病因是局部创伤使机体处于“应激状态”，使体内神经分泌系统紊乱，黑色素细胞活性降低，影响黑色素的合成。

　　情绪

　　有许多患者白斑的扩散是在情绪波动很大之后发生的。当人的情绪不稳定时，会导致体内交感神经兴奋，导致体内儿茶酚胺合成增加，而在合成过程中消耗了大量的酪氨酸酶，这也直接导致黑色素合成所需的酪氨酸物质的缺乏，这对黑色素的合成有负面影响，从而导致白斑扩散。

　　饮食

　　白癜风患者需要注意自己的日常饮食，有些食物不适合白癜风患者食用，过量食用会对疾病产生很不利的影响，如富含维生素C的水果蔬菜、酒、羊肉、海鲜、烧烤等都不利于疾病的恢复。病人的饮食应该是均衡和清淡的。在疾病快速发展阶段，患者应注意饮食忌口。

　　阳光暴晒

　　过多的紫外线照射会加速黑色素细胞的消耗，积累大量有毒物质，对细胞造成损伤。白癜风患者一定要注意防晒，避免在阳光太强的时候外出。

　　温馨提示：引起白癜风的因素有很多，一旦发病，首先要调整心态，不要压力太大，不要盲目用药，请及时到正规医院进行全面的检查和系统的治疗，在治疗中做好日常护理帮助病情尽快康复。