白癜风因其顽固性和反复发作的特点而困扰着许多患者，对于白癜风，合理的饮食对治疗白癜风也起着非常重要的作用，不注意饮食禁忌，容易引起白癜风的复发或加重。那么，得了白癜风后该如何合理饮食呢?接下来让我们和云南白癜风医院一起来探个究竟。

　　一、忌过量食用海鲜和大量饮酒。亲戚或者朋友聚会的餐桌上，痛饮美酒和品尝海鲜是常有的可口佳肴，很多白癜风患者都因大量饮酒或过食海鲜后发病，这是诱发白癜风的两个主要诱因。患者朋友切记，不要大量饮酒，不可过量食用海鲜，这对于疾病的预防是很重要的。

　　二、避免大量摄入酚类食物。酚类一般存在于大量的食品添加剂中，对黑色素细胞有一定的毒副作用，人体摄入大量酚类后，会抑制黑色素的合成，进而诱发白癜风。预防白癜风应从少量含酚的食物开始，少吃含有过多的食品添加剂，有效减少白癜风疾病的可能性。

　　三、避免摄入维生素C含量丰富的食物。维生素C是参与人体酪氨酸代谢的，可以使皮肤中的黑色素减少为无色凝胶状物质，进而导致黑色素减少，如过量摄入维生素C，就会触发白癜风。所以，患者朋友应避免过量摄入维生素C含量丰富的食物，如葡萄、柚、番茄、酸枣等，可吃有利于病情的食物，促进病情改善。

　　昆明白癜风专科医院温馨提醒：白癜风并不是不治之症，只有接受科学的治疗才能尽量避免白斑的扩大，从而避免因白癜风而造成更大的危害。很多人都很害怕白癜风，但其实大多数时候我们都不用想太多，只要能够坚持把一些细节做好，治好白癜风就不是问题。